個々にできる新型インフルエンザ対策も忘れずに続けましょう！
個人でできる「新型インフルエンザ対策」は、続けていらっしゃいますか？
新型インフルエンザは、基本的には、季節性インフルエンザと同じような症状が出て、熱もでなかったり軽症の人が多いとされていますが、依然として全国でじわじわと感染拡大を続けています。
基本的な対策は秋冬に流行する「季節性のインフルエンザ」とまったく同じです。たとえば、
- 頻繁な手洗いをする
- 咳エチケット（咳がでる人はマスクをして、周囲にばらまかない、うつさない）
- よく食べよく寝て健康を保つ
- 人ごみを避ける
といったことです。
新型インフルエンザをむやみに恐れる必要はありませんが、海外では基礎疾患をもった方に加え、ごく一部ながら健康な人でも重症化する例が出てきていることから、夏になっても油断することなく頻繁な手洗いなどを続けましょう。
また、必ず流行するであろう秋冬に向けて、少しずつ準備（マスクの備蓄等）をしておくようにしましょう。
◆練馬区の情報はこちらから
新型インフルエンザ新着情報、練馬区保健所の新型インフルエンザのページをご覧ください。
すでに練馬区民からも感染者が確認されていますが、この病気は誰もがかかる可能性がありますので、感染の広がりを把握する一情報と受け止めましょう。そのご本人も「たまたまかかってしまった被害者」ですし、熱も出ず気がつかないまま、感染している例も多くみられますので、一時、報道で見られた「感染源」という言い方もなじみません。
万一、友人や家族、そしてあなたを重症化させないために、個々で頻繁な手洗い（うつらない）や、咳エチケット（うつさない）を行いましょう。
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